エアコン

夏になるとお世話になるのがエアコンです。ただ今年は、フィルターの雑菌やウイルスが気になるところ。頻繁に掃除や除菌をしなければ！と戦々恐々とする方もいるのではないでしょうか。結論から言うと、フィルターのウイルスを必要以上に気にする必要はありません。元から室内の空気は同居家族で共有しています。つまり、室内の空気の綺麗さ（菌やウイルスの量）は、エアコンを付ける付けないに影響されません。
それよりも必要なのは「換気」です。エアコンは室外機と繋がっていますが、空気の循環は行われません。エアコンはあくまでも、室内の空気を吸って冷やして室内に吐き出しているだけ。せっかくお部屋が冷えたのに窓を開けるのは嫌でしょうが、１時間に５分程度は窓を開けましょう。最も効果的なのは、対角にある窓２ヶ所を開けること。